utworzone przez admin | paź 1, 2024 | Do poczytania
W poprzednim wpisie skupiłam się na rozpoznaniu i poznaniu swojego wewnętrznego krytyka. W tym chcę Ci zaproponować antidotum na jego działania. KROK 1 – ROZPOZNANIE Zobaczenie skąd się wziął WK i zrozumienie,...
utworzone przez admin | mar 2, 2023 | Do poczytania
Pomyśl przez chwilę o tym, co robisz, kiedy widzisz dziecko, które uderzyło się i płacze. Jaka jest Twoja odruchowa odpowiedź? Podbiec do niego i na nie nakrzyczeć, czy objąć je i przytulić? Pomyśl...
